HPV高危陽(yáng)性者，最好先評(píng)估自已的健康狀態(tài)，改進(jìn)生活方式，全面提高免疫力才有助于HPV轉(zhuǎn)陰。提高免疫力增加優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、維生素C、維生素A、維生素E、鋅、硒、鐵等營(yíng)養(yǎng)素的均衡攝入，食材上選擇牛奶、雞蛋、魚(yú)肉、豆制品、新鮮蔬菜水果等，最好與專業(yè)健康管理師或營(yíng)養(yǎng)師根據(jù)自己的整體健康狀況制定適合自己的個(gè)性化飲食和運(yùn)動(dòng)處方。

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然后自己開(kāi)始定制一些日常要做的事情：

1、每天按時(shí)吃飯，每頓都要有點(diǎn)肉和綠色蔬菜。并且每天吃一個(gè)雞蛋，把水果當(dāng)零食吃。還有就是吃兩次麥芽硒維E，一次2粒。

2、每天小區(qū)里面夜跑1個(gè)鐘，早上要上班，只能留到晚上跑了，積極鍛煉。

3、不在外面過(guò)夜，其實(shí)就是不開(kāi)房，禁欲了

4、不熬夜。盡量不超過(guò)晚上11點(diǎn)半睡，如果要加班，就請(qǐng)假。

5、每?jī)芍軗Q一條新的小內(nèi)內(nèi)，并且自己的衣服自己洗，經(jīng)常用開(kāi)水燙。

調(diào)理了3個(gè)多月，前兩天去復(fù)查，還沒(méi)轉(zhuǎn)陰，但病毒量下降了一半左右。按照這種情況，再調(diào)理幾個(gè)月，應(yīng)該能轉(zhuǎn)陰了，到時(shí)候一定要慶祝一下。

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HPV，免疫自限性疾病;不是說(shuō)吃什么能好，是當(dāng)你免疫力上來(lái)了之后大多數(shù)會(huì)自愈。至于吃什么免疫能上來(lái)，我建議多攝入蛋白質(zhì)，例如牛肉等。你只是單純感染HPV高危，那么你有其他癥狀沒(méi)比如宮頸炎癥;還有就是發(fā)現(xiàn)多長(zhǎng)時(shí)間。如果沒(méi)有宮頸炎癥的話我們建議發(fā)現(xiàn)后三個(gè)月一復(fù)查，發(fā)現(xiàn)后一年如果HPV感染沒(méi)有消失，此時(shí)建議用藥。例如干擾素陰道栓等。如果有炎癥的話，做病理，要是嚴(yán)重的話得冷凍或者激光。遵循醫(yī)囑合理治療，保持健康的心態(tài)才是最重要的。

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hpv52 33陽(yáng)性，tct提示有炎癥，大夫讓活檢，我怕疼，但后來(lái)還是做了，沒(méi)辦法?

我是同房出血才檢查出來(lái)的，而且例假推遲一個(gè)月也沒(méi)來(lái)，讓先消炎，拿了保婦和洗液，還有髙吉星補(bǔ)硒片，前幾天去檢查已經(jīng)轉(zhuǎn)了[可愛(ài)][可愛(ài)]看到的姐妹都有好運(yùn)……

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均衡飲食保持免疫力，沒(méi)有哪個(gè)食物是特別可以讓HPV轉(zhuǎn)陰的。 對(duì)于所有病毒人類靠的是自身免疫力，就像乙肝，新冠，對(duì)吧，你能說(shuō)吃了那個(gè)食物就轉(zhuǎn)陰嗎？

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　　病情分析：

　　你好，根據(jù)你的描述，Hpv陽(yáng)性，建議盡快并積極治療。男方同時(shí)檢查，必要是同時(shí)治療。并定期復(fù)查。

　　指導(dǎo)意見(jiàn)：

　　建議適當(dāng)鍛煉，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，增強(qiáng)體質(zhì)，放松心情。注意個(gè)人衛(wèi)生，保持外陰清潔。治療及未愈期間禁性生活，治愈后帶套性生活，一年后不復(fù)發(fā)可以恢復(fù)正常性生活，避免受涼，禁食生冷辛辣等刺激性食物。

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據(jù)統(tǒng)計(jì)，中國(guó)女性HPV感染率為16%，60～70%的女性一生中都感染過(guò)HPV。所以感染HPV是一個(gè)很普遍的現(xiàn)象，而高危HPV指的是hpv16、hpv18、hpv31、hpv33、hpv35、hpv45、hpv51、hpv52、hpv56、hpv58、hpv61等，尤其是hpv16、hpv18，最容易導(dǎo)致宮頸癌。

但是，感染了高危HPV并不意味著就得宮頸癌。很多時(shí)候女人感染了HPV自己并不知道，而是靠自己的免疫力殺死了病毒。如果因?yàn)楦腥玖薍PV而惴惴不安，提心吊膽，吃不好睡不香，免疫力就會(huì)下降，反而保全病毒繁殖，導(dǎo)致癌癥。

HPV高危陽(yáng)性轉(zhuǎn)陰的關(guān)鍵就是提升免疫力，那么如何提升免疫力呢？這是個(gè)綜合問(wèn)題，沒(méi)有一種食物吃了就讓HPV轉(zhuǎn)陰。提升免疫力必須有適量的運(yùn)動(dòng)、規(guī)律的睡眠、積極樂(lè)觀的心態(tài)和合理的飲食。

單從飲食上說(shuō)，要清淡飲食、豐富多樣、尤其是深綠色蔬菜和豐富的蛋白是必須的，蛋白可選擇牛奶、魚(yú)肉、豆制品。沒(méi)有一個(gè)特定的食品或者保健品吃了就能提升免疫力，如果執(zhí)著于吃一種食品或者保健品提升免疫力，就會(huì)導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)失衡，反而對(duì)免疫力是個(gè)損失。

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目前HPV的轉(zhuǎn)陰，不管是低危的還是高危的，均是沒(méi)有特效藥可以吃的，若你想盡快的轉(zhuǎn)陰的話，并且想通過(guò)吃這一個(gè)途徑的話，可以試試多吃一些增強(qiáng)免疫力的東西。1、蜂王膠2、免疫復(fù)合劑：硒維E片3、蘑菇4、大蒜

大蒜含有大蒜素可以顯著提高人體淋巴T細(xì)胞，巨噬細(xì)胞等免疫系統(tǒng)轉(zhuǎn)化能力，提高機(jī)體細(xì)胞的免疫功能，從而提高人體免疫力。

除了吃之外，身為HPV感染患者也應(yīng)當(dāng)適當(dāng)?shù)淖鲆恍┯醒踹\(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)也是可以增強(qiáng)免疫力的一種方式，但是不建議劇烈運(yùn)動(dòng)，而是以輕微的運(yùn)動(dòng)為主，如：跳繩、瑜伽、跑步、散步之類的。

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在出現(xiàn)hpv陽(yáng)性的時(shí)候，一定要及時(shí)的提高自身的免疫力，這樣才可以有效的使病情出現(xiàn)轉(zhuǎn)陰的現(xiàn)象。在日常生活當(dāng)中一定要多吃一些能夠提高身體免疫力的食物，可以多補(bǔ)充一些微量元素，多吃一些新鮮的素菜，比如像胡蘿卜，西蘭花以及白菜，也可以多吃一些新鮮的水果，都是可以有效的提高身體的免疫力的，這樣是可以有效的幫助清除體內(nèi)的病原體的。患者在出現(xiàn)hpv陽(yáng)性的時(shí)候，也應(yīng)該多吃一些富含蛋白質(zhì)的食物，可以多吃一些雞蛋，牛奶或者豆制品，都是可以補(bǔ)充較多的蛋白質(zhì)的。

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如果只是HPV陽(yáng)性，那問(wèn)題其實(shí)不算太大，定期檢查，多鍛煉身體，保持個(gè)人衛(wèi)生，增強(qiáng)自身免疫力即可，不需要太過(guò)擔(dān)心。但如果情況嚴(yán)重，出現(xiàn)癥狀了，就得去治療了，藍(lán)波噴劑就是這種可以讓HPV轉(zhuǎn)陰的產(chǎn)品，并且控制HPV病毒，不復(fù)發(fā)。