感謝邀請！大家都知道，肺部器官對我們身體的重要性，肺部的造血功能可以為身體提供新鮮的血液，還可以幫助體內進行氣體交換，為人體不斷輸送新鮮的氧氣，將人體的污濁氣體排出體外。呼吸過程不斷循環，從而維持生命活動。一旦肺部出現了問題，也會危害到我們的身體健康，并且會引發很多疾病。當身體出

大家都知道，肺部器官對我們身體的重要性，肺部的造血功能可以為身體提供新鮮的血液，還可以幫助體內進行氣體交換，為人體不斷輸送新鮮的氧氣，將人體的污濁氣體排出體外。呼吸過程不斷循環，從而維持生命活動。一旦肺部出現了問題，也會危害到我們的身體健康，并且會引發很多疾病。

當身體出現5個表現時，說明你的肺正在壞掉！

一、臉色不好，呈銹色，晦暗

肺管理全身的皮膚，因此，我們的膚色、皮膚的潤澤度等都需要依靠肺功能來體現，如果肺部不健康，毒素較多，則會隨著肺的作用表現在皮膚上，皮膚看起來沒有光澤。

二、鼻子健康異常

肺開竅于鼻，鼻子上的一些疾病也反映出肺的不健康，比如遇到低氣溫時，很容易出現鼻竇炎感冒、流鼻涕等情況。

三、皮膚干燥或瘙癢

脾肺虛的患者比較容易出現皮膚干燥或者是瘙癢的情況，尤其是在秋冬兩個季節時，皮膚干燥、瘙癢的感覺會更加明顯。

四、排便無力

我們的五臟是相通的，而肺氣虛容易引起脾氣虛，進而會影響大腸的消化功能以及蠕動功能，致使大腸無力，排便不暢。簡單說就是明明想要排便，但是由于力氣不足，很難能夠正常地排出體外。

五、 胸痛

盡管在大多數情況下胸部疼痛可能表明心臟病，但也可能表明你的肺部有問題。如果你在打噴嚏，咳嗽或呼吸時感到疼痛，你的肺部可能感染了病毒。

為何肺病越來越多？

1、吸煙：煙草，從古代，是一種奢飾品，沒錢的人家，你連吸一口都不可能，更別說上癮了。而到了現如今，吸煙依然會有階級的味道，但是更多是大家無處安放的壓力與焦慮，大家企圖在吞云吐霧之間，來達到精神上的享受，可以什么都不考慮，包括健康。 吸煙的人，患病的概率會比平常人高出十倍，如果想要恢復正常，也需要十年八年的，所以對于吸煙這件事，還請三思而后行啊！

2、污染加劇：這件事可能是很多人避而不談的，因為我們能做的其實很少，就是污染。大量的樹木被砍伐，植被破壞，水資源被污染、空氣被污染，加上工業廢棄物的排放，汽車尾氣的排放等，都加劇了環境的污染。對于此環境，只能做我們力所能及的，從小事做起，保護環境。

3、年齡大的人越來越多：生活水平的提高，醫療水平的提高，讓人們的壽命在延長，但，同時也加劇了人口老齡化的趨勢，我們都知道，患病的年齡的高發期在40歲以后，所以，也從側面增加了患癌的人數。

4、技術的進步：大家可能覺得詫異，技術的進步是怎么講呢？ 在過去，可能很多人可能都是因為癌癥而離世，但從未被確診過。現如今，技術越來越先進，更多肺癌被確診，雖然看著是患病人數越來越多，但，其實不論是否查出來，他們已經是肺癌了。

肺病的“克星”是什么？

——丁香巖桂紅茶

《雷公炮制藥性解》：\"丁香，入肺、脾、胃、腎四經。”丁香全株可入藥，其嫩葉可調制成茶葉，具有清熱解毒，清肺潤肺，鎮咳祛痰的作用，對治療慢性咽炎，慢性支氣管炎、哮喘病有很好的療效。

想要更好發揮丁香的作用，可將其與巖桂花搭配制成丁香巖桂紅茶泡水喝，明代李時珍著的《本草綱目》中早有記載：“巖桂花生津、除臭、化痰、治風火壓痛”，能“治百病，養精神，和顏色，為諸藥先聘同使，久服輕身部老，而生光華，媚好常如童子”。從而，肺不好的人，可利用丁香和巖桂花制成丁香巖桂紅茶來泡水喝，清肺毒的同時還能延年益壽。

避免肺病還應該做到下面3件事

1、積極控制感染

如果不小心得了肺病，就應該遵照醫生的囑咐，選擇有效的藥物進行治療，等控制好病情以后，可以適當的停用一些抗菌藥物，以免因為長期的應用而引起某些副作用。

2、注意保暖

在季節交替的時候要注意保暖，尤其是到了冬天，寒冷的空氣會降低支氣管的防御功能，另外冷空氣也會引起支氣管平滑肌的收縮以及一些分泌物排出受到阻礙，從而引發繼發性的感染，所以一定要注意保暖，預防肺病的發生。

3、做好環境保護

糟糕的環境也是引發肺病的元兇之一，所以應該避免一些煙霧、粉塵的吸入，這樣就會避免誘發慢性支氣管炎。不但要自己戒煙，還要避免被動的吸煙。良好的環境才是肺部保養的秘訣。

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最好的醫生就是自身的免疫力！首先是調理好自己心情，飲食得當，適量運動。

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