我懷過兩次孕，記得第一次懷孕的時候，每天都小心翼翼的。那時候懷孕才2個月左右，我去外地，由于坐了很長時間的車，就很擔心寶寶的發育情況，直接跑到醫院做檢查，并問醫生，剛懷孕坐很久的車，寶寶會不會有意外，當時醫生只說：檢查結果沒有顯示異常。就這樣，我和老公還是覺得很擔心。孕期，大家都孕期，大家都會擔心各種未知的情況，例如胎停、流產、畸形懷孕期間，大部分準媽媽都會充滿各種各樣的擔心，特別是一些未知的情況，當然了，關于胎停、流產、畸形，可能有些準媽媽并不是很了解。1、胎停概述：所謂胎停其實就是胎寶寶發育到一個階段發生死亡而停止繼續發育的現象，引起胎停的原因有很多，比如胚胎發育異常、母體疾病、準媽媽孕后行為動作不注意（經常接觸電磁輻射、重體力勞動、濫用藥物）等等。一旦發生胎停，對準媽媽來說將是一個重大的打擊。預防：雖然胎停的大部分原因來自于胎兒發育異常以及母體疾病，但準媽媽在孕期還是應該多注意自己的行為動作（遠離電磁輻射、不劇烈運動、不亂服藥物等等）。2、流產概述：流產一般是指妊娠不足28周，胎兒體重不足1000克而終止妊娠，另外，流產又可分為自然流產（非意愿）和人工流產（人為干預）。造成流產的因素也有很多，比如遺傳因素、環境因素、母體因素、情緒因素、創傷因素等等。預防：想要預防流產，準媽媽需要注意的事項有很多，比如避免劇烈的運動，不要過于勞累，小心謹慎（避免碰撞、跌倒），情緒不要過于緊張擔心，最后還有就是不要吃霉變過期的食物，尤其是懷孕前三個月。3、胎兒畸形概述：除了以上兩種情況，大部分準媽媽對胎兒發育畸形也是非常擔心的。胎兒畸形主要是指胎兒在子宮內發生的結構或者染色體異常。再有，造成胎寶寶發育畸形的原因其實也很復雜。主要有缺乏葉酸、遺傳、放射性、化學劑、高血糖、早孕期高熱環境等等。預防：預防胎兒畸形，準媽媽在懷孕期間就一定要做好產檢（特別是孕期排畸檢查項目，比如孕早期的NT檢查、孕中期的唐篩檢查和胎兒大排畸檢查等等）、及時補充葉酸、避免接觸不良環境等等。

總之，孕期大部分準媽媽都會擔心各種未知的情況，比如胎停、流產、畸形等等。當然了，胎寶寶也沒有我們想象中那么脆弱，準媽媽平時多加注意即可，按時產檢、均衡飲食、戒煙戒酒。

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孕期，大家都會擔心各種未知的情況嗎？作為過來人我想說大部分媽媽尤其是初次懷孕的可能都會有這種心情吧，這也是人之常情，要不然怎么說懷孕后就變得玻璃心呢。

在得知懷孕那一刻開始既欣喜又害怕，欣喜的是自己要做媽媽了，害怕的是孕初期寶寶還是胚胎，極為脆弱，大部分胎停，流產，畸形都是在這個階段發生的。孕媽媽會在孕7周左右去醫院做B超，看寶寶是否已經出現胎心胎芽。一般胎停育大多數出現在第8周到第10周左右，最遲不會超過12周，這期間我也曾擔心寶寶會不會胎停，同時孕媽要記得服用葉酸，可以防止胎兒畸形。

記得我孕8周的時候去醫院檢查，醫生說我孕酮低容易流產，就讓我擔心了很久，那段時間各種科普能夠增長孕酮的食物。直到第二次產檢正常我才松了一口氣，整個孕期孕媽的一舉一動都要照顧到肚子里的寶寶，比如我有時候迫不得已生了氣，就會擔心寶寶會不會出現畸形？會不會像網上說的那樣導致唇腭裂？畢竟寶寶跟媽媽隔了一層肚皮，根本無法準確的了解寶寶的健康狀況。

但是，孕媽不能一味地各種擔心導致精神緊張，以免影響寶寶的發育，孕媽平時可聽一些舒緩心情的音樂來緩解孕期的焦慮，如果每次產檢都是正常的，孕媽就可放心，放松心情期待跟寶寶見面的那一刻吧！我是@小夢夢成長記，更多育兒知識請關注我，我們一起交流！

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孕期媽媽擔心孩子出現的各種異常，甚至胡思亂想是很正常的，每個媽媽都會這樣——甚至現在我還會擔心我的兩個孩子萬一出意外怎么辦，偶爾想到掉眼淚，這就是為人母親的牽掛之心。

這樣的擔心，更是提醒我們要：照顧好自己，保護好孩子。具體來說：

1）孕期按照規定及時產檢，盡量不要隨便相信網絡讓隨意搜索到的信息，反而不相信醫生的話——我個人認為大部分的醫生還是專業和負責的；

2）注意休息和鍛煉，不因為懷孕了就變得異常嬌貴，能坐不站，能躺不坐...適當鍛煉反而對身體有好處;

3）看一些關于生產育兒的書籍，對于自己的懷孕階段做到心中有數，配合醫生產檢，生產，自己才能不慌亂，不緊張。生大寶進產房就知道自己是進入哪個生產階段了，旁邊媽媽大喊大叫疼痛，有個阿姨問我“你怎么不叫，不痛啊？”我沒吭聲，因為我知道，每一分疼痛都是勝利的曙光，不痛怎么能開宮口，而且全程配合醫生，整個生產比較順利。

4）相信自己敏感沒有錯，一旦身體有不適反應，第一時間去醫院；更要相信科學，現代科學技術比較先進，還是可以輔助解決很多問題，尤其是定期產檢非常有必要。

希望能幫到你哦～不必太擔憂！

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我是一個二胎媽媽，在兩次孕期中，經歷過兩次比較驚險的情況。第一次是懷老大的時候，七個月了，和老公還有朋友一起去參加一個活動，出發的時候，我朋友開車，我在副駕駛，系了安全帶，我老公坐在后面沒有系安全帶。活動是自駕，一共三輛車，我們在最后面。在一個紅綠燈路口，突然前面兩輛車急停，我朋女性在懷孕后體內的激素水平會發生明顯變化。雌激素水平會明顯上升，以致泌乳素分泌減少，造成乳汁分泌不足，同時奶水質量也會下降，不能為寶寶提供足夠的營養。另外，在懷孕后，孕婦自身也需要更多的營養來滿足機體和胎兒的需要，如果繼續喂奶會影響孕婦的身體健康以及胎兒的發育。所以，哺乳期女性懷孕是不可以喂奶的。”斷奶期間，我是非常矛盾和難熬的，老大是沒有預警的斷奶，每晚哭得讓我心疼。老二在肚子里也是未知的，一方面覺得對不起老大，一方面又怕老二有啥問題。每一天都很焦慮，但又要控制自己的情緒，怕不穩定的情緒會影響肚子里的寶寶。兩周后，我去醫院復查，孕酮正常了，胎芽胎心都有了，我太激動了。老二保住了，我感嘆生命的偉大。

生命真的是很神奇，對生命充滿敬畏。感謝這個問題，讓我又重拾了孕期的回憶。感謝和您分享我的經歷~

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孕期，大家都會擔心各種未知的情況嗎，例如胎停、流產、畸形？我懷孕的時候有過這些擔心，生怕寶寶有什么不好的情況。其實，孕媽媽在孕期又這樣的擔心是因為情緒過于緊張導致的。我們都想讓寶寶健健康康的，生怕自己哪里沒有做好傷了寶寶，所以，每天都是小心翼翼的。孕期為什么會有這些擔心？1、情緒

孕期，大家都會擔心各種未知的情況嗎，例如胎停、流產、畸形？

我懷孕的時候有過這些擔心，生怕寶寶有什么不好的情況。其實，孕媽媽在孕期又這樣的擔心是因為情緒過于緊張導致的。

我們都想讓寶寶健健康康的，生怕自己哪里沒有做好傷了寶寶，所以，每天都是小心翼翼的。

孕期為什么會有這些擔心？

1、情緒緊張

有些準媽媽在孕期會出現各種擔心，孕期，準媽媽會對孕產方面的事情格外留意，現在網絡很發達，孕媽媽在網上看到各種各樣的信息，看到不好的信息時總愛對號入座，所以，就會導致情緒過于緊張，擔心腹中的胎兒。

2、壓力過大

壓力過大也會導致孕媽媽在孕期胡思亂想，特別是一些孕期還在工作中的準媽媽，可能會有工作上的壓力，建議孕媽媽放松身體，根據自己的身體情況工作，必要時可以辭職回家休息一下。平時可以適當的到戶外散散步，放松一下。

3、休息不好

孕期會出現各種各樣的不適情況，比如孕吐、胃酸等情況，特別是到了孕后期會出現睡眠不足的情況，休息不好也可能會導致孕媽媽的各種擔心，所以，孕期要休息好。

孕期應該怎么做來緩解我們這種情況？

1、多休息、根據自身情況適當的運動

孕期要多休息，不要做太重的工作、家務。飯后可以出去散散步，或者是在家人的陪同下去公園散散步。身體允許的情況下可以選擇孕期瑜伽（要找專業的孕期瑜伽師）。

2、少玩手機，多看書

孕期的準媽媽們會很關注一些孕產方面的新聞，所以，一些孕媽媽看到不好的新聞會特別緊張，所以，少玩手機，可以看一些孕產、育兒方面的書籍，可以為自己日后的分娩、育兒做準備工作。

3、定期孕檢

孕期產檢很重要，孕媽媽一定要按時去做產檢。按時產檢可以知道胎兒的發育情況，也可以減少孕媽媽擔心的問題，避免不必要的焦慮。

4、飲食規律、營養搭配均衡

孕期飲食也非常重要，前幾個月孕媽媽會出現孕吐的現象，然后就會出現不愿意吃東西或者是害怕吃東西的現象，不能因為孕吐而不吃，可以少吃多餐。不亂吃垃圾食品，一日三餐要搭配好。

孕媽媽在孕期不必過于緊張，焦慮。調整好自己的心態，迎接寶寶的到來。祝福寶媽和寶寶健健康康的。

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你好，關于孕期，對孕媽媽來說有神奇合體的幸福感，也會有各種各樣的憂慮和擔心。身體上的變化，會使孕媽媽出現身體和心理的各種不適應，如果有焦慮也是正常的。但在胎兒健康方面，孕媽媽還是盡可能的放松心情，不要去擔心這些發生率很低的情況。我在懷大寶的孕期，因為是初次當媽，也沒有什么孕期妊娠

你好，關于孕期，對孕媽媽來說有神奇合體的幸福感，也會有各種各樣的憂慮和擔心。身體上的變化，會使孕媽媽出現身體和心理的各種不適應，如果有焦慮也是正常的。但在胎兒健康方面，孕媽媽還是盡可能的放松心情，不要去擔心這些發生率很低的情況。

我在懷大寶的孕期，因為是初次當媽，也沒有什么孕期妊娠反應，加上工作本來就很忙，所以也就稀里糊涂的度過了整個孕期。直到38周去醫院產檢，醫生告訴我第二天需要到醫院待產了，當天到了醫院辦完住院手續還跟沒事人一樣，當天下午超快順產出我們家的第一個孩子。

第二次懷孕，有幾次孕期檢查出現復檢的情況，我也是有過焦慮和擔心，甚至是莫名的偷偷抹眼淚。甚至是孕期最后一個月在家每天都做胎心監護遠程給醫院，每天晚上都是整夜整夜的失眠。

后來我就去做一些自己喜歡的事情來分散焦慮的心情。我去花店買花回家插花，去書店的書吧邊看書邊吃著蛋糕，去吃喜歡吃的小吃和美食，去商場買條花裙子……

有一次在孕八個月的時候，自己開車上班在高架橋上，被后車追尾，直接嚇得腿都軟了。正式上班高峰期，交警拍照確認了現場情況之后，把我的車給開到了肇事管理處。那個司機的妻子也是孕婦，把他給嚇壞了，連忙打了救護車去了醫院做檢查，幸運的是我和寶寶很健康，后來那位司機不放心，讓我一周后再去醫院復查了一次。我老公因為我被追尾這事，責令我不允許再開車去上班，后來也就基本休息在家待產了。

如果夫妻身體都是健康的，基本不需要擔心孕期所發生的胎停、流產等這些發生概率很低的問題。如果有過這樣的經歷，更要放松心情，不要給自己過多的壓力。戒除不良嗜好，如吸煙喝酒，也要拒絕二手煙、三手煙；均衡飲食，注意營養攝入；好好調理身體和心情才是關鍵。

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懷孕，對有些女人來說，真的是心想事成，一錘定音。而對有些女人來說，真是的心力憔悴，小心又小心。我有過兩天次經歷，第一次沒成，所以第二次真的各種擔心，現在可以用放松的心態來回看這件事，希望與一些媽媽有共鳴。01第一胎，變了。15年末的時候，有了。自己用試紙看到了兩道杠杠，然后去醫院

懷孕，對有些女人來說，真的是心想事成，一錘定音。而對有些女人來說，真是的心力憔悴，小心又小心。

我有過兩天次經歷，第一次沒成，所以第二次真的各種擔心，現在可以用放松的心態來回看這件事，希望與一些媽媽有共鳴。

01

第一胎，變了。

15年末的時候，有了。自己用試紙看到了兩道杠杠，然后去醫院檢查。當時去的是本地一家私立醫院，沒有去公立三甲，因為很多同事都是去那里檢查，說做的好，還便宜。

去了之后，做了B超，什么都沒看到，大夫又給做了四維，找到一個小小的囊。因為實在太小了，還不確定是受精卵。按當時的周數，胎芽胎心都應該有了，所以有些不正常。醫生在報告單上寫下：10天后復查，建議化驗血HCG（HCG懷過的女人都懂）。

（圖片源于網絡，侵權即刪）

但我們沒去。一方面認為B超檢查多了對胎兒不好，一方面自信自己的身體沒問題，寶寶也應該沒問題，所以血HCG也沒查，就在家里，又有孕吐反應，就這么吐了一個月。

后來實在吐的不行了，就是孕期劇吐，去了三甲醫院，做了B超，子宮里滿是水泡，即沒有受精卵發育，而是病變成了葡萄胎。當時的門診大夫說話又直，把最壞的結果：可能懷不了了，可能切了，讓我直接住院，我直接崩了。

當時又趕上過年期間，現在想來，還十分心酸，真的。

但我不相信這里的醫生水平，定了第二天回娘家的機票，在武漢做的手術，在醫院過的年。這個葡萄胎，得了之后要定期復查血HCG，具體不細說，度娘上都有。但再要孩子，還有可能是葡萄胎，而且要在二年之后。當時真的是難受，想自己身體沒問題，怎么會這樣。

（圖片源于網絡，侵權即刪）

02

第二胎，來了，公主一枚。

每次去醫院檢查，總能看到兩類人，一類是急著要孩子的，一類是打胎的。看著人來人往，人去人還，人生百態，要孩子注定不簡單。我定期復查著血HCG，最后一年內復查一次，正常后才沒再復查。兩年時間，我的胳膊上不知扎了多少針。

關于要孩子，我們等了三年，所以在2018年末，有了，2019年9月完美公主見面了。這個過程，你說不擔心，那真的騙自己。

一來擔心受精卵發育情況。試紙自測兩道杠杠，到最終確定早孕正常，前后7－8周時間，我做了四次B超。見到胎心胎芽后，心才算放到肚子里。二來是擔心重蹈一胎的坎坷。

整個孕期，前四個月我劇吐，后三個月寶寶臍帶繞頸，生時40周+6天不發動，在家呆著怕孩子不動，更怕她缺氧，動多了怕她累著，總之各心擔心，各種胡思亂想，最后在我肚皮上挨了一刀，一切就都順利了。

（圖片源于網絡，侵權即刪）

這里提醒孕婦姐妹們：

一，一要定期檢查，覺得有異樣，急時去醫院，因為她們才是專業的。

二，有過葡萄胎，不要怕，一定要去省會醫院，能找人最好，真的（原因不多說）。

三，擔心要適度，不可過度胡思亂想，中醫講憂思傷脾，還會造成不必要的煩惱。

四，在醫院，自己要有主意，身體是自己的，孩子的命運也掌握在自己手里，有娘家人最好。我不希望再看前段時間的新聞：產婦大出血，大夫問婆家人是保大人還是保小孩子，婆家人居然要保孩子的悲劇。

最后，祝所有的孕婦順利生產，想要孩子的女人順利懷孕。

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現在備孕大多是大多具有儀式感。而儀式感如果太過于隆重，對懷孕以后的焦慮可能也更大一些。目前在懷孕的女性中，不乏出現這樣的傾向。剛同完房3-5天就開始反復用驗孕棒查懷孕，深一點淺一點，都會導致心里七上八下。好歹查出懷孕來了，就開始考慮“翻倍”，然后加減乘除就差沒拿計算機了，數值高一

現在備孕大多是大多具有儀式感。而儀式感如果太過于隆重，對懷孕以后的焦慮可能也更大一些。

目前在懷孕的女性中，不乏出現這樣的傾向。

剛同完房3-5天就開始反復用驗孕棒查懷孕，深一點淺一點，都會導致心里七上八下。

好歹查出懷孕來了，就開始考慮“翻倍”，然后加減乘除就差沒拿計算機了，數值高一點低一點又開始擔心。

好歹翻倍沒問題了，又開始折騰孕酮。盡管有的醫生反復強調不一定必要檢查，但是患者會自己給自己開化驗單，自己要求檢查，拿著這個單子強求醫生進行解讀。

這只是對孕期焦慮略舉例。

對此我只想說一下我的看法。

沒有任何一種異常情況，會在沒出現異常情況的前提下做預防，以便萬事如意。

出現異況及時就醫，這是應該做的。

如果有不良的孕產史，有身體的健康問題可以進行咨詢，以便早期發現，早期預防。比方說有糖尿病，高血壓和甲狀腺疾病，比方說以往有宮外孕及反復流產的病史，比方說以前生過畸形兒。等等。

即便是有不良情況的考慮，也應該在咨詢醫生和醫生建議的前提上考慮。而不要自己漫無邊際和漫無目的的過于擔心。

醫生的責任不僅是看病，還要充分和患者溝通，解決咨詢者的疑慮，緩解咨詢者的焦慮情緒。

有問題找醫生總不會錯的。

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懷孕之后，就變得神經兮兮，各種擔心。然后就問了身邊已經生過孩子，正在懷孕的，才發現大家都這樣，所以題主對于自己的這種擔心情緒，不用介懷。我覺得這是一件好事，為啥這樣說呢？我前單位有個同事，快四十了懷的二胎。因為覺得自己是過來人，可能心就比較大吧，也不像我們這種第一胎的，各種小心，

懷孕之后，就變得神經兮兮，各種擔心。然后就問了身邊已經生過孩子，正在懷孕的，才發現大家都這樣，所以題主對于自己的這種擔心情緒，不用介懷。我覺得這是一件好事，為啥這樣說呢？

我前單位有個同事，快四十了懷的二胎。因為覺得自己是過來人，可能心就比較大吧，也不像我們這種第一胎的，各種小心，這不敢吃，那不敢吃的，每天神經兮兮的。

她懷孕八個月了，孩子沒有胎動，她也沒有在意。過了三天，覺得不對勁，就去醫院了，結果醫生把她罵了一頓。可是有什么用啊，孩子已經沒有了。

臍帶繞頸了。如果當時及時到醫院，孩子是能保住的，但是就是因為自己的心大。作為一個過來人，她也不數胎動，還是抱著生一胎的那種觀念想法不更新。孩子都兩天都不動了，她還能在家坐著不動，沒有啥擔心。

真的是，不知道說什么好了。

我懷孕的時候，每天數三次胎動，感覺到一點異常，就嚇得趕緊去醫院。我閨蜜說，我們都是心太小了，各種擔心，看看那些心大的媽媽，還挺羨慕人家的。

我有兩次胎動異常，在單位發現不對，一刻也坐不住。第一次，宮內有點缺氧，在醫院檢查，輸氧，折騰到晚上十點多，嚇得孩子爸下午六點的火車，都退票沒有去。第二次，直接住院了。

我覺得，必要的擔心還是要有的，這樣會讓我們細心呵護肚子里這個小家伙。但是，過分的焦慮和擔心，自己是要調節下的，比如多跟朋友聊聊，多看一些書，做一些自己喜歡的事情。

媽媽的好心態對孩子很重要的。