作為當(dāng)下最常見的慢性疾病之一，現(xiàn)在的高血壓患者越來越多，而且有明顯的年輕化趨勢。我國是高血壓大國， 患病人數(shù)已經(jīng)有2.45億，也就是說，在我國，差不多每6個人中就得有一個高血壓患者。高血壓左心房增大，還能長壽嗎？得了高血壓的患者都知道，高血壓雖然本身不致命，甚至不會有任何的癥狀表1、高血壓會導(dǎo)致心臟擴(kuò)大：高血壓對心臟的傷害在于，長期血壓升高會導(dǎo)致心臟血容量增加，必須加倍工作以滿足機(jī)體所需，長期高負(fù)荷的運(yùn)作，會導(dǎo)致心肌細(xì)胞代償性肥厚以適應(yīng)血壓過高的負(fù)荷，因此而表現(xiàn)為心臟擴(kuò)大，其中左心房增大是常見表現(xiàn)之一。由此可見，左心房擴(kuò)大是長期高血壓得不到有效控制導(dǎo)致的。2、高血壓患者的長壽秘訣：一直以來，王藥師都在強(qiáng)調(diào)，得了高血壓一樣可以跟正常人 一樣健康長壽，而想要長壽的關(guān)鍵只要一個，那就是嚴(yán)格控制血壓穩(wěn)定。因此，也一直都在建議，高血壓患者必須堅持長期規(guī)律用藥治療，同時輔以健康的生活方式干預(yù)。

首先，藥物治療是根本，要求患者嚴(yán)格遵醫(yī)囑用藥，切忌擅自停藥或減藥。其次，良好的生活習(xí)慣是基礎(chǔ)，要求患者做到健康飲食，嚴(yán)格控制食鹽攝入在5g以下，同時要少食高脂肪、高糖、高熱量食物，多食蔬菜、水果；戒煙戒酒；加強(qiáng)鍛煉，每天進(jìn)行30min左右的有氧運(yùn)動；規(guī)律作息，避免過勞、熬夜；保持平和心態(tài)；保持健康體重等。

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高血壓左心房增大，還能長壽嗎？

高血壓會造成心臟的心臟的后負(fù)荷加重即心臟收縮時所遇到的阻力增加，左心室長期的超負(fù)荷訓(xùn)練會導(dǎo)致左室肥厚、左室舒張功能減退，左心房擴(kuò)大；失代償期，左心室收縮功能會減退，左心室、左心房會進(jìn)一步擴(kuò)張，患者會出現(xiàn)肺瘀血、心衰的癥狀。

從上文中，我們可以發(fā)現(xiàn)高血壓僅導(dǎo)致左心房增大說明高血壓仍然處在代償期，此時只要及時控制好血壓、減輕心臟的后負(fù)荷，就可以防止心臟的損害進(jìn)一步加重，自然也就不會導(dǎo)致心衰的出現(xiàn)，更不用說影響患者的壽命了。

筆者多次提到，高血壓本身并不可怕，可怕的是它的并發(fā)癥，只要血壓控制的理想，并發(fā)癥就不會出現(xiàn)或者病變就不會進(jìn)展。

綜上所述，高血壓左心房增大，只要后續(xù)血壓控制良好就不會影響患者壽命。

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