很高興能回答你提的這個問題，很多糖尿病病人具有腳麻木的癥狀。我們首先要了解為什么糖尿病會出現腳麻木，這樣我們就可以知道怎么預防和對癥下藥了。
一，糖尿病導致腳麻木的機制：腳麻木是糖尿病病人血糖控制不好在下肢的一種表現。
一般由兩種原因引起：
1. 是糖尿病導致的下肢末梢神經損害，比如神經脫髓鞘等，醫學上稱為“糖尿病性神經性病變；
2.是糖尿病導致的下肢血管微循環血運障礙，即下肢動脈血管粥樣硬化，引起微小血管阻塞，導致供血出現了問題。醫學上稱為“糖尿病性血管病變”。
糖尿病病人出現下肢或腳麻木是“糖尿病足”的危險信號。如果有外傷或合并有感染，就發展成了可怕的糖尿病足。
二，預防發展為糖尿病足的措施：
1.注意腳部及下肢的冬季保暖，以免凍傷。
2.平時注意避免腳或下肢的外傷；燙腳水溫度不要過高，以免燙傷。
3.積極治療腳氣（足癬），防止腳部感染。
4.堅持每天徒步運動鍛煉，改善下肢及腳部的血液循環。
三，治療：治療要在控制好血糖的前提下進行。首先對下肢末梢神經及下肢微循環做一下詳細檢查和功能評估。包括下肢神經傳導、下肢動脈血管彩超、動脈血管成像（CTA）、末梢微循環等然后采取有效的治療措施。
1.營養下肢末梢神經：可以口服甲鈷胺、維生素B12等營養神經的藥物。
2.口服改善微循環及防止血小板聚集藥物：如丹參片、丹參滴丸、銀杏葉片，西洛他唑、潘生丁、前列地爾等。
3.如果CTA檢查存在下肢大動脈血管硬化性狹窄，則應采取下肢動脈血管球囊擴張，嚴重的可以進行手術治療。
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糖尿病已經成為我們生活中的常見病，如果出現腳麻木，這就意味著很可能發生了糖尿病神經病變，尤其年齡越大，血糖控制不好的，病程長的發生神經病變的機會更多。而對于神經病變的調理可涉及很多方面。
首先，血糖的控制，這是最基礎也是最重要的，所以對于糖尿病患者，要嚴格控制血糖和糖化血紅蛋白的指標。
其次，維生素的應用，據研究發現，維生素B12的衍生物甲基鈷酰胺對治療糖尿病的神經病變有一定的作用，像甲鈷胺在臨床上就經常用到。
最后，血管擴張劑及改善微循環治療，抗氧化劑及神經營養因子等的應用。
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這是糖尿病引起的末梢神經損傷，出現腳麻木。首先，穩定血糖是必須的；第二，針灸調理。從中醫的角度來講，麻木是氣血不足的一種表現，因此，我們需要調理氣血，調補陽氣，改善循環，改善癥狀；最后，還要有一個愉悅的心情，對糖尿病有一個系統的認識。
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特別是對于中老年人，很常見的問題就是腿腳麻木，引起這種癥狀的病因也很多，頸椎、腰椎、周圍神經炎、周圍血管、甲狀腺等等。由于這種情況對生活沒有造成太大的影響，多數人都會選擇忽視，不管不問。但是這里提醒大家，如果是糖尿病患者的話，一定要注意是不是糖尿病周圍神經和周圍血管引起的并發癥問題。
可能大家不清楚，我為什么強調有糖尿病的患者一定要重視，這是因為它真的會釀成大禍，看似不起眼的問題，卻是糖尿病足的早期癥狀，會讓很多人致殘和致死的。因為此時不但會讓遠端尤其是下肢有運動、感覺障礙，還會導致局部組織缺血缺氧，降低了血氧飽和度，變得經不起外界的抵抗，免疫力下降，易出現傷口和感染。
這種情況對于下肢遠端影響最大，所以腳趾那里潰瘍和壞疽的比較多。但是手部潰瘍的案例也不是沒有，因為都有早期癥狀存在，潰瘍的條件是存在的。
所以，對于糖尿病患者來說，不僅是麻木，如果四肢發涼、疼痛、皮膚顏色變化等等任何看似很常見的問題，都要引起足夠的重視，及時到醫院做相關的檢查，找出病因后對癥治療，避免發生嚴重的潰瘍和感染。
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您好，我是腫瘤醫生橙橙媽。糖尿病腳麻木其實是糖尿病足的表現之一，而糖尿病足是糖尿病最嚴重的、治療費用最多的并發癥之一，大約有25%的糖尿病患者會出現糖尿病足的并發癥，也就是說4個糖尿病患者中就有1個人是會出現糖尿病足的，這個比例還是很高的。而且很多患者因為糖尿病足而截肢。所以，糖尿病患者不僅僅要了解糖尿病腳麻木怎么調理，知道如何預防糖尿病足更關鍵，下面我從這兩方面跟大家聊一聊。
為什么糖尿病患者會出現腳麻木？
- 糖尿病患者腳麻木是糖尿病足及周圍神經病變的表現之一，其實就是腳部的感覺神經異常了，醫學上稱之為“糖尿病足神經病變”。有研究表明糖尿病足神經病變跟各種“通路”“炎癥因子”有關，但是具體發病機制目前還不夠明確。不過有一點是很明確的，高血糖是糖尿病足神經病變的關鍵因素，就是說血糖控制不好，一直處于高血糖狀態就容易出現糖尿病腳麻木。
- 這種神經異常往往是對稱的，左右腳都有，腳上的感覺像穿了襪子一樣，嚴重情況下走起路來可能感覺不到自己的腳，到這個程度時往往建議坐輪椅更適合，走路很容易摔倒。
糖尿病腳麻木怎么調理？
- 如果已經出現了腳麻木，首先要做的就是控制血糖。這種已經出現并發癥的情況，最好是選用胰島素控制血糖，同時每天監測血糖，至少是監測空腹及三餐后2小時血糖，避免出現低血糖情況。另外，我需要給大家普及一個指標，糖化血紅蛋白，這個是反映您近2-3個月血糖控制情況的，如果血糖控制不好，這個值就會比較高，正常在4%-6%。一定要定期復查糖化血紅蛋白，盡可能保證這個數值在7%以下。
- 藥物治療方面可以采用甲鈷胺、貝前列素鈉等，可以改善患者腳麻木的癥狀。但是要注意，一定要在醫生指導下用藥，千萬不要因為看了科普文就擅自去買藥服用，用這些藥物是需要評估患者是否適合采用的，每種藥物都有各自的適應癥和禁忌癥。
- 中醫治療在糖尿病腳麻木方面也有獨特的優勢，可以通過針灸的辦法使患者神經功能得到改善，進而緩解腳麻木的情況。有研究報道，在常規治療基礎上，在有麻木癥狀的腳上配合1-2個穴位針灸，治療有效率可達到92.5%。
- 除了上述的治療，飲食控制也很重要。之所以會出現糖尿病足，其實大部分情況是患者自身沒有“管住嘴”，飲食控制不當，血糖的控制也好不了。盡可能定時、定量、定餐進食，不要毫無規律可循，食物選擇上要以低糖、高蛋白的食物為主，同時要富含維生素和適當的脂肪量。
- 已經出現麻木癥狀的患者，足部感覺靈敏度要差很多，所以足部護理是需要注意的。尤其是泡腳時對水溫的控制，盡可能在35℃左右，患者自身手部感覺正常時可自己調好水溫，如果手部感覺異常則需要家人協助，千萬不要在不確定水溫的情況下泡腳。在冬天可以穿軟一點的襪子保證雙腳溫暖，如果腳部皮膚干燥，可以涂上潤滑油避免摩擦。
- 有腳麻木的糖尿病患者往往還會出現疼痛、感染甚至潰爛等情況，如果出現這些情況一定要及時去醫院診治，相應的止痛、抗感染治療，以免病情進一步加重。
既然糖尿病足這么嚴重，那如何預防糖尿病足呢？
- 前面說到高血糖是糖尿病足神經病變的關鍵因素，所以控制好血糖是預防糖尿病足的關鍵。每天按時服用降糖藥物或者注射胰島素，每天監測血糖，定期監測糖化血紅蛋白。盡可能將空腹血糖控制在7以下，餐后血糖控制11.2以下，糖化血紅蛋白控制在7%以下。
- 飲食上以低糖食物為主，像包子、饅頭雖然不是直接的葡萄糖，但是可以很快轉化為葡萄糖，盡可能少吃。富含食用纖維的食物，比如燕麥、大豆等，可以適當多吃，可以降低餐后血糖高峰哦。
- 適當的體育鍛煉，尤其是肥胖患者，但是要避免運動量過大或者劇烈運動，最好是餐后半小時后運動，以免引發低血糖。而且要選用舒適的運動鞋，以免足底部摩擦過大反而加重足部損傷。
- 戒煙戒酒，因為煙酒對血管尤其是微血管損傷很大，是誘發血管神經病變的不利因素。
- 注意關注足部變化，比如有無皮疹、感染、破潰，皮膚顏色有無異常，足部有無疼痛、麻木等感覺，如果有異常情況一定要及時去醫院就診，評估是否出現了糖尿病足的并發癥。
糖尿病腳麻木是糖尿病足的表現之一，是糖尿病的嚴重并發癥。如果已經出現糖尿病腳麻木，要注意控制血糖，在醫生指導下用藥治療，平時在飲食和足部護理方面也要多加注意。未出現糖尿病腳麻木，也要嚴格控制好血糖，控制飲食、適當運動、戒煙戒酒，預防并發癥的出現。
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糖尿病腳麻木怎么調理？
很多病人發現手足這些四肢末梢出現麻痹、疼痛，往往會以為是腰椎或脊椎出現問題，看遍了骨科、內科、神經科，最后才發現原來是糖尿病惹的禍。其實，周圍神經病變是糖尿病患者最常見的并發癥之一，糖尿病周圍神經病變的患者中占80%經受著神經痛的折磨，表現就是肢體遠端的麻木、刀割樣疼痛等。
糖尿病神經痛是糖尿病引起的并發癥之一，但能認識到這個并發癥并主動求醫的患者不多，因為改并發癥引起的是四肢疼痛，很難與糖尿病聯系起來，癥狀出現的初期往往只是麻痹，很多人會以為只是年老功能衰退引起的，不會就醫，導致病情拖延發展。
糖尿病神經痛的主要癥狀表現是肢體遠端的麻木、刀割樣疼痛、燒灼感、痛覺過敏、異常性疼痛、肌無力等，且是對稱性的，癥狀隨病程加重。有些病人痛起來是很要命的，生活質量會變差，還會損害到其它功能。
糖尿病神經痛會影響患者的睡眠和情緒，規律性疼痛讓人難以入睡，長期睡眠障礙又會極度影響日常生活，病人常會覺得困倦和乏力，繼而精神恍惚，嚴重的還會出現失望、煩躁、焦慮、抑郁等精神障礙。
神經痛還會影響到糖尿病患者的血糖控制，并間接導致遠期心腦血管并發癥增加。另外，有些病人因為腳痛得厲害，直接導致其行走能力下降，而步行和體育活動可以降低糖尿病及相關心腦血管并發癥的風險。
如何治療糖尿病周圍神經病變？
首先是控制血糖，長期良好的血糖控制可預防、延緩包括糖尿病神經病變在內的糖尿病慢性并發癥的發生和發展，嚴格而有效的控制血糖是治療糖尿病神經病變最為有效的治療方法，也是糖尿病神經病變治療的基礎。
第二是要改善微循環，糖尿病神經病變屬糖尿病微血管病變，積極改善血液循環特別是微循環，提高組織特別是神經細胞的血供及氧供，可促使受損的神經細胞得以修復和再生。
第三是營養神經治療，延緩或阻止神經脫髓鞘病變的進展。
我是王藥師，致力于用樸實無華的文字解釋復雜難懂的疾病知識，幫助您管理好自己的身體。您的點贊就是我最大的動力！另外，如果您的家人也存在糖尿病腳麻的困擾，請把這篇文章轉給他們吧！
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首先是需要積極的監測血糖，積極的控制血糖，而對于局部的麻木感，是可以直接去找個專業中醫大夫具體的調理下，平時要多注意休息，清淡飲食，少吃辛辣刺激食物。
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糖尿病早已成為常見慢性病之一，引起糖尿病的病因有很多，主要和飲食、胰島功能有很大的關系，而且長期的糖尿病血糖控制欠佳很容易引起并發癥，糖尿病的并發癥有很多，糖尿病的腳麻木就是其中一種。
為什么糖尿病的病人會引起腳部的麻木呢？
糖尿病患者出現的腳麻現象延糖尿病繼發神經病變的表現，糖尿病的神經病變可涉及全身各部位的神經，包括中樞神經、周圍神經、植物神經(也稱自主神經)。其中，中樞神經病變相對少見，而周圍神經、植物神經病變非常多見。由于受損的神經類型不同以及病變程度不同，因此臨床表現多種多樣。
糖尿病神經病變特點，周圍神經系統分為感覺神經和運動神經。
感覺神經使機體能夠感覺到內外環境的溫度、疼痛、觸摸、方位的變化刺激，使機體能夠很好適應外部環境并具有自我保護的能力，運動神經負責支配肌肉的收縮與舒張，使機體完成各種隨意動作。感覺神經病變表現：感覺神經是糖尿病人中受累最早、最多的神經。大多起病隱匿，早期病人可無明顯癥狀，只是在做肌電圖檢查時發現異常(如發放神經沖動的潛伏期延長、神經傳導速度減慢等)。隨者病情的進展。病人逐漸出現感覺異常如肢端麻木感、蟻行感、針刺感、灼熱感、發冷感、踩棉花感等等。感覺減退似戴手套、襪套樣感覺，嚴重者感覺走失，對冷、熱、痛的刺激毫無知覺，這種病人由于缺乏下意識的自我保護反應。因而很容易受傷，需要格外注意自我防護。上述癥狀主要發生在四肢，病變部位通常雙側對稱，最初局限于手指或腳趾，以后逐漸向上發展，癥狀有日輕夜重的特點。
運動神經病變表現：運動神經主要是支配肌肉縮舒，引起肢體及面部運動的一組神經。當病人出現運動神經病變時，由該神經所支配的肌肉會出現萎縮，運動時肌無力，甚至癱瘓。比如面神經病變時可出現周圍性面癱，動眼神經病變可引起眼險下垂、復視等。一般情況下，患病時間越長，血糖控制越差，出現神經病變的可能性越大。但是在個別患者，即使血糖控制尚可，也可能出現嚴重的外周神經病變。
那么出現糖尿病腳麻該怎么辦呢？
1、控制血糖 周固神經病變是由持續高血糖、高血壓、肥胖、高脂血癥等多種因素共同導致的，對患者進行降糖、降壓、降脂、減重等綜合性治療，能夠預防并控制周圍神經病變的發生及發展。
2、調理內分泌代謝 通過中西醫結合治療的方式，糾正患者體內的代謝紊亂，修復神經傳導，提高神經傳導速度，改善感覺和運動神經功能，改善麻木、自發性疼痛等癥狀。同時使血管栓塞再通，改善周圍血管病變。
3、改善微循環 通過足部中藥洗浴，消除炎癥因子，增加神經血流量及神經內毛細血管密度，擴張血管、改善微循環，改善組織缺血、缺氧狀態，達到活血化瘀，疏通筋絡的效果。周圍神經病變與周圍血管病變同時緩解。
糖尿病腳麻平時該注意些什么呢？
1、每次穿鞋前，一定要注意仔細檢查鞋子內有無堅硬異物，以免磨損腳部皮膚導致受傷。2、每晚用40℃至45℃的溫水泡腳15-20分鐘，洗腳后用干燥的純棉毛巾擦干全腳，以保持腳部的清潔與血液流通，避見使用電熱毯、熱水袋，也不要洗桑拿浴、烤火爐、泡熱水澡。3、日常生活中要穿吸汗性較好的棉襪及寬松舒適的鞋子，不要赤腳走路，以免受到意外傷害，同時要切記不要做爬山、跑步等劇烈運動。4、剪趾甲時，不可剪得太深，以免損傷皮膚，造成甲溝炎感染。
糖尿病病人的足部血液循環不好，導致腳麻且冰涼，許多人就會用熱水泡腳的習慣，其實這是錯誤的行為，糖尿病病人切記不要用熱水泡腳，為什么呢？
正常人因為在遇到水太熱的情況，或者是腳不適應的情況時，我們會本能地縮腳回避，但是糖尿病患者因為糖尿病導致微血管病變，使神經內膜毛細血管阻塞，引起神經病變，長期高血糖也使神經傳導障礙，如此可使痛覺纖維受損，不能很好地避開外來的機械損傷和溫度損傷，所以很容易在熱水洗腳過程中被燙傷，而不自知。出現燙傷之后，容易發生破潰、感染，而糖尿病病人由于血糖高的機制，這種末梢的病變恢復起來特別困難。
糖尿病病人可以在平時生活中做一些運動，來改善腳部麻木的情況。
1、干洗腿 用雙手先緊抱一側的大腿根，稍用力從大腿自上而下按摩一直到腳踝，后再從腳踝往回按摩至大腿根部。用同樣方法按摩另一條腿，以促進血脈流暢。2、揉腿肚 以兩手掌緊夾小腿肚旋轉揉動，每側20-30 次，兩腿交換6次，以疏通血脈增加腿部肌肉的力量。3、扳腳趾 端坐，兩腿伸直、低頭，身體向前彎，以兩于扳腳趾20-30 次，可鍛煉腰腿，增強腳步力量，防止腳部無力。4、搓腳。 將兩手掌搓熱，然后用兩手掌搓腳心各100次，可防止足部酸痛、乏力、麻木，促進腳部血液循環。5、蹬腿 入睡前平躺在床上，雙手緊抱后腦勺，由緩到急地進行蹬腿運動，每次3分鐘，然后換另一條腿，反復8次，可使腿部血液流暢。