重度抑郁，不想工作，影響了正常生活，說明您朋友的社會功能已經嚴重受損了，這時恢復正常生活最有效的方法就是接受正規的治療。您朋友不想吃藥的心理我十分理解，因為在臨床上很多患者和您朋友一樣，覺得抑郁癥就是自己想不開、心情不好了，殊不知在您心情不好的同時您的身體也在悄悄的發生變化。下面重度抑郁，不想工作，影響了正常生活，說明您朋友的社會功能已經嚴重受損了，這時恢復正常生活最有效的方法就是接受正規的治療。您朋友不想吃藥的心理我十分理解，因為在臨床上很多患者和您朋友一樣，覺得抑郁癥就是自己想不開、心情不好了，殊不知在您心情不好的同時您的身體也在悄悄的發生變化。下面這時恢復正常生活最有效的方法就是接受正規的治療。您朋友不想吃藥的心理我十分理解，因為在臨床上很多患者和您朋友一樣，覺得抑郁癥就是自己想不開、心情不好了，殊不知在您心情不好的同時您的身體也在悄悄的發生變化。下面我們來說一說抑郁癥為什么要吃藥。抑郁障礙患者最終有10%到15%死于自殺。

高復發率決定了藥物治療的重要性

抑郁障礙復發率高達50%到85%，其中50%的患者的疾病治愈后兩年內復發。為改善這種高復發性疾病的預后，防止復燃疾復發，目前倡導全病程治療。

即使這樣，經過抗抑郁治療，大部分患者的抑郁癥狀緩解或顯著減輕，但仍有15%未達臨床治愈，復發率為35%。首次抑郁發作緩解后，約半數患者不再復發，但三次未發未接受維持治療的患者，今后復發的風險率為100%。您的朋友是首次治療，治愈的希望很大，希望他能早日康復。

希望您把以上信息傳遞給您的朋友，讓他了解重度抑郁吃藥的必要性和重要性。其次，家人和朋友對患者的社會支持也很重要，這樣會使患者不再孤獨，重新找到生活的希望。@頭條號 @頭條健康聯盟 @青云計劃

你好，我是精神科醫生，看了你的問題描述，給你一些意見。關于你朋友的抑郁癥問題你朋友的抑郁癥是典型的重度抑郁發作，對于日常工作和生活會產生巨大影響。這一點從他工作中很難集中注意力，日常思考問題有明顯的困難，甚至會出現明顯的力不從心就能看出來。其實醫學上定義重度抑郁發作的嚴重程度是依你好，我是精神科醫生，看了你的問題描述，給你一些意見。關于你朋友的抑郁癥問題你朋友的抑郁癥是典型的重度抑郁發作，對于日常工作和生活會產生巨大影響。這一點從他工作中很難集中注意力，日常思考問題有明顯的困難，甚至會出現明顯的力不從心就能看出來。其實醫學上定義重度抑郁發作的嚴重程度是依

你好，我是精神科醫生，看了你的問題描述，給你一些意見。

關于你朋友的抑郁癥問題

你朋友的抑郁癥是典型的重度抑郁發作，對于日常工作和生活會產生巨大影響。這一點從他工作中很難集中注意力，日常思考問題有明顯的困難，甚至會出現明顯的力不從心就能看出來。

其實醫學上定義重度抑郁發作的嚴重程度是依靠社會功能的變化，一般講重度抑郁發作的患者是很難堅持日常工作的，即使能夠堅持也需要付出極大的代價，所以很可能你的朋友就處在這樣的出境之中。但遺憾的是他拒絕了抑郁藥物治療，選擇獨自面對這一切。

關于朋友的抑郁癥治療問題

我們知道他的抑郁癥狀十分嚴重，甚至出現了煩躁苦惱等精神激越表現，但礙于生活又不得不堅持工作，作為朋友除了給予必要的情感支持外，更應該盡量幫助朋友，說服他進行醫學治療，早日緩解抑郁癥狀。

很多人都覺得通過自己的努力可以去克服抑郁癥，這樣的可能不是沒有，但一定是極少數人，完全無法統計和期待。藥物治療抑郁癥被醫學界公認最有效的方法，也是最安全的方法，所以一定要說服朋友，到正規的醫院進行科學的診斷和治療，相信你的問題都會迎刃而解的。

先來講個故事：有一個小男孩，很晚才回家，媽媽問他做什么去了。他說他今天去安慰了隔壁家剛剛喪偶的老爺爺。媽媽很驚訝，問他，你是怎么安慰爺爺的？因為即便媽媽作為一個成人，也覺得老爺爺的喪失太沉重，不知該如何安慰。男孩說：“我騎車路過老爺爺家，看見他自己一個人坐在院子里哭，我于是把車子先來講個故事：有一個小男孩，很晚才回家，媽媽問他做什么去了。他說他今天去安慰了隔壁家剛剛喪偶的老爺爺。媽媽很驚訝，問他，你是怎么安慰爺爺的？因為即便媽媽作為一個成人，也覺得老爺爺的喪失太沉重，不知該如何安慰。男孩說：“我騎車路過老爺爺家，看見他自己一個人坐在院子里哭，我于是把車子回到問題：作為抑郁癥患者的朋友，我們該做些什么安慰他呢？1. 專業的事情交給專業的人來做2. 陪伴ta3. 識別危機狀態另外，對于心理疾病患者的親朋自身來說，也有一些小建議。心理咨詢”即刻獲取更專業的心理援助吧~

重度抑郁癥是非常可怕的，一般都伴有嚴重自殺觀念甚至行為，且成功率很高。其可怕之處還在于，不像輕中度抑郁癥主動求治，而是拒絕治療！這有兩個原因：一是疾病本身讓病人非常痛苦，每天度日如年，生不如死，一心就是個“死”字，只是何時死，如何死的問題；二來在病情發展還沒有這么嚴重的時候，也曾重度抑郁癥是非常可怕的，一般都伴有嚴重自殺觀念甚至行為，且成功率很高。其可怕之處還在于，不像輕中度抑郁癥主動求治，而是拒絕治療！這有兩個原因：一是疾病本身讓病人非常痛苦，每天度日如年，生不如死，一心就是個“死”字，只是何時死，如何死的問題；二來在病情發展還沒有這么嚴重的時候，也曾

重度抑郁癥是非常可怕的，一般都伴有嚴重自殺觀念甚至行為，且成功率很高。

其可怕之處還在于，不像輕中度抑郁癥主動求治，而是拒絕治療！這有兩個原因：

一是疾病本身讓病人非常痛苦，每天度日如年，生不如死，一心就是個“死”字，只是何時死，如何死的問題；

二來在病情發展還沒有這么嚴重的時候，也曾主動看過醫生，服過藥物，但效果不佳，因此對治療失去信心。

對待這樣的病人，唯一能做的，對，是唯一，就是強制性地把Ta送的當地精神心理衛生機構住院治療！

這就是《精神衛生法》所允許的“非自愿治療”。

一旦住院，還不能住開放式病房，而要住有三防（防自殺，防沖動，防逃跑）措施的封閉式病房，且24小時專護。

對嚴重抑郁癥患者，除常規藥物治療外，輔以無抽搐電休克治療，一般可以起到事半功倍之良好療效。

謝邀！

抑郁病癥的肆虐給人們帶來的恐慌，并不是空穴來風，只要你身邊有過抑郁的人，想必都有同感。盡管抑郁癥的表現形式不盡相同，但總體概況用“泄了氣的氣球”來形容，十分貼切。人的身體猶如氣球，精神如氣體，氣球的質量決定承載氣體的能力，而氣體的體積密度決定氣球的存在形式。人這只氣球的狀態如何？抑郁病癥的肆虐給人們帶來的恐慌，并不是空穴來風，只要你身邊有過抑郁的人，想必都有同感。盡管抑郁癥的表現形式不盡相同，但總體概況用“泄了氣的氣球”來形容，十分貼切。人的身體猶如氣球，精神如氣體，氣球的質量決定承載氣體的能力，而氣體的體積密度決定氣球的存在形式。人這只氣球的狀態如何？

抑郁病癥的肆虐給人們帶來的恐慌，并不是空穴來風，只要你身邊有過抑郁的人，想必都有同感。盡管抑郁癥的表現形式不盡相同，但總體概況用“泄了氣的氣球”來形容，十分貼切。人的身體猶如氣球，精神如氣體，氣球的質量決定承載氣體的能力，而氣體的體積密度決定氣球的存在形式。

人這只氣球的狀態如何？主要表現在精神狀態作用在身體層面上的具體反應。也就是說抑郁患者之所以精神狀態不好，要么是身體出了問題，要么是心理出了問題，到了重度抑郁的時候，基本上就是身心都出了問題了。

人一旦患上疾病，首先想到的是去看醫生，俗稱“看病”，這個不難理解，就是看看患的是什么病，由什么原因導致的，然后再對癥下藥。像抑郁癥這種疾病更是如此，查找病因，評估病情則是重中之重，至于治療技術與手段則是在病因病情的基礎上，對應出來措施而已。也就是說:前者正確，后者效果自然就好；前者失誤，后者必失去效果。很多心理疾病患者久治不愈，或者出現反復，絕大多數問題就出在前期問題查找不夠或有誤。

至于你提到的如何幫助有重度抑郁的朋友，我的觀點是:盡己所能，規避所不能。因為我遇到很多人無論是自己患上心理疾病了，還是想幫助他人，首先想到的是上百度，或者先買上幾本心理方面的書，覺得這樣就能更好的解決問題了。其實，了解掌握一定的心理知識的確是件好事，但這也僅限于預防或輔助階段等形式，一旦到了病態階段，有時連杯水車薪都算不上，甚至會適得其反。做為非專業的朋友，能做到的也僅限于陪伴和勸導其就醫或心理求助。如果身體上有明顯的不適，就去醫院做系統的檢查，如果是心理層面上出問題了，就去求助心理咨詢。

如再進一步具體細化，那就是:身體問題吃藥，心理問題疏導，身心都有問題，那就連吃藥帶疏導，否則，別無其它辦法！

我是從事心理學及心理健康教育工作的心理老師左叔，我來回答你的問題。首先，我們要搞清楚，重度抑郁癥是抑郁癥中最嚴重的，一般而言，對你患重度抑郁癥的朋友來說，接受藥物治療是首先治療方案，如果他對任何藥物都沒有反應的話，即精神病學和臨床心理學認為的難治性抑郁癥患者，還需要考慮電休克療法我是從事心理學及心理健康教育工作的心理老師左叔，我來回答你的問題。首先，我們要搞清楚，重度抑郁癥是抑郁癥中最嚴重的，一般而言，對你患重度抑郁癥的朋友來說，接受藥物治療是首先治療方案，如果他對任何藥物都沒有反應的話，即精神病學和臨床心理學認為的難治性抑郁癥患者，還需要考慮電休克療法

我是從事心理學及心理健康教育工作的心理老師左叔，我來回答你的問題。

首先，我們要搞清楚，重度抑郁癥是抑郁癥中最嚴重的，一般而言，對你患重度抑郁癥的朋友來說，接受藥物治療是首先治療方案，如果他對任何藥物都沒有反應的話，即精神病學和臨床心理學認為的難治性抑郁癥患者，還需要考慮電休克療法的治療。

其次，重度抑郁癥患者無法從任何事物中感受到快樂，被悲傷和自殺困擾著，工作、生活、學習、人際交往等社會功能嚴重受損，此時作為朋友，能做的就是陪伴，盡可能的讓你患重度抑郁癥的朋友接受藥物治療、心理咨詢，調整他的情緒狀態，調動他的主動性，維持好日常生活狀態。

第三，重度抑郁癥非常需要社會支持，如果你的朋友是成年已經結婚的人，那么你可以告訴你朋友的配偶，讓他多給予你朋友心理支持。臨床心理學做過抑郁癥患者與社會支持關聯度的調查，調查結果表明，抑郁癥患者非常渴望社會支持，其對社會支持的需要的次序是，如果是已婚的，一是配偶，二是父母，三是朋友，四是其他人。如果是未婚的，一是父母，二是朋友，三是同學，四是其他人。有位抑郁癥患者說，她很感激自己在抑郁期間家人和朋友對她無盡的體諒和支持。精神病學的研究表明，抑郁癥患者可以從社會支持中獲得心理能力，感受到情感的溫暖，這是他們戰勝抑郁癥狀必不可少的動力。

因此，你能做的就是陪伴，就是傾聽，就是給他心理支持，要戰勝抑郁癥，還要靠他自己，調動他內心的力量。

希望心理老師左叔的回答能對你有所幫助，如有不同的看法請在心理老師左叔的評論區留言，我們可以繼續探討，分享彼此的觀點。

再次感謝你對心理老師左叔的邀請！

我就是重度抑郁癥患者，那些沒有得過心里疾病的人，永遠體會不到那種軀體和心里的痛苦折磨。我的癥狀是耳朵就像塞了兩團棉花，胸口悶的讓人不能喘氣，胃里無論吃什么東西都讓你難受的要死。只有不吃飯胃才能好受點，整夜，整夜的不能睡覺，幾乎每個夜心都在無助的抱著被子在哭，無論白天和黑夜恐懼都占我就是重度抑郁癥患者，那些沒有得過心里疾病的人，永遠體會不到那種軀體和心里的痛苦折磨。我的癥狀是耳朵就像塞了兩團棉花，胸口悶的讓人不能喘氣，胃里無論吃什么東西都讓你難受的要死。只有不吃飯胃才能好受點，整夜，整夜的不能睡覺，幾乎每個夜心都在無助的抱著被子在哭，無論白天和黑夜恐懼都占

我就是重度抑郁癥患者，那些沒有得過心里疾病的人，永遠體會不到那種軀體和心里的痛苦折磨。我的癥狀是耳朵就像塞了兩團棉花，胸口悶的讓人不能喘氣，胃里無論吃什么東西都讓你難受的要死。只有不吃飯胃才能好受點，整夜，整夜的不能睡覺，幾乎每個夜心都在無助的抱著被子在哭，無論白天和黑夜恐懼都占據我的身心。看到什么都害怕，想到什么也害怕，在自家被窩里面蒙著頭也在害怕的哆嗦。整個人都好像不是人了，除了這些每天都在死與不死，怎么死法中掙扎。是跳樓，投河，還是吃藥死。這就是當時抑郁癥中的我。一刻也不想再活下去，只想早點結束這不是人能承受的痛苦。

一天孩子姑姑到我家，發現我的狀態不對，說你怎么啦，人怎么一下瘦了這么多，這段時間干嘛不上班。當時我心里不知有多委屈，一下放聲大哭起來，話也不能說了，一個勁的哭不能停下。

到醫院看了神經內科醫生，說患上了抑郁癥，必須得住院治療，先住三個月院再觀察，以前光聽說抑郁癥，從沒見過，怎么一下我就得了呢？人一下子崩潰了，兩手抱著胸口心里那種疼痛真說不出來什么滋味。

住了半個月院以后，自己感覺好了點，胃里吃東西不像以前那么難受了。睡眠也比以前好了點。我跟醫生說我想出院，醫生說不能，如果現在出院你用不了多長時間就會復發。而且比先前要嚴重的多，并且沒有現在好治療。我說不行我一定要出院，說真的如果住幾個月，那么多錢我真承受不了。在我的一在堅持下醫生只好讓我出院了，再三的囑咐我要按時吃藥，家里必須有人陪著。我說得吃多長時間藥，醫生說先吃一年，看情況再說而且要定期來醫院作檢查。

到家以后我每天都按時吃藥，我老公和孩子都在外地，我一人在家，我最好的朋友每天都來陪著我。晚上堅持拽著我鍛煉，拉我到廣場上看廣場舞。她慢慢的誘導我一點一點的把我推到人群當中去。早上帶我去晨跑，讓我對著曠野大聲喊。沒有得抑郁癥以前我是個愛唱歌的人。得病以后笑都不會了哪還能唱歌，朋友每天找些我熟悉的歌曲和我喜歡的歌曲，讓我不管想不想唱，情不情愿唱都要跟著唱。哪怕再不情愿也要唱。夜晚的時候拿著圣經，我們一起讀直到我能有點睡意才打住。聽說有一個老中醫看疑難雜癥手藝很好。我們去找他，老中醫說這種病要想好其時也不是太難，讓我每天多想想以前高興的事，調節好自己的心情，其時這很難作到的。聽了他的話以后我即使笑不出來苦笑也讓自己笑一下。他更讓我要有一顆感恩的心，感恩我生命中遇到的所有遇到過的人，無論是我喜歡的和不喜歡的都要感恩。就是走在路上看到花草，也要對著花草深呼吸，然后感謝花草的美麗。

到家以后我每天除了按時吃藥，唱歌，讀書，每次跑步的時候，我都會來到有花草的地方，蹲下來深呼吸，感恩花的美麗，心情一下變得特別舒服起來。

這樣過了三個月以后，我感覺從前的我又有點回來了。

就這樣堅持了一年多，我好啦！我徹底走出了抑郁癥。走出了那段不堪回首的日子。感謝我最好的朋友，在我最無助的時候幫助我。直到現在我的抑郁癥都沒有再復發。如果你的親人朋友中有這樣的重度抑郁癥患者，你一定不要饑笑他，要多陪陪他，要說他愛聽的話，凡事都能順著他點，每天給他豎立信心，讓他知道自己一定能走出來，每天都要誘導，督促他鍛煉，唱歌，跑步，不管他愿不愿意，一定要陪他堅持下去。更要給他灌輸有顆感恩的心。感恩他生命中所有的一切。你要像我朋友幫助我那樣耐心幫助他。

憂郁，人人都有，程度不同！能經過專業機構評測，達到重度憂郁癥的，作為朋友，你所能做的比較有限，陪伴，聽他傾訴，不要試圖用無關痛癢的話來開導，一，是聽不進去；二，是可能起逆反作用；三，如今不比以往，如果發生意外，好心話可能會讓你擔責。憂郁癥，很多是由于成長過程里受了某種打擊，當時又憂郁，人人都有，程度不同！能經過專業機構評測，達到重度憂郁癥的，作為朋友，你所能做的比較有限，陪伴，聽他傾訴，不要試圖用無關痛癢的話來開導，一，是聽不進去；二，是可能起逆反作用；三，如今不比以往，如果發生意外，好心話可能會讓你擔責。憂郁癥，很多是由于成長過程里受了某種打擊，當時又

憂郁，人人都有，程度不同！

能經過專業機構評測，達到重度憂郁癥的，作為朋友，你所能做的比較有限，陪伴，聽他傾訴，不要試圖用無關痛癢的話來開導，一，是聽不進去；二，是可能起逆反作用；三，如今不比以往，如果發生意外，好心話可能會讓你擔責。

憂郁癥，很多是由于成長過程里受了某種打擊，當時又沒有及時得到安慰和開導，導致悶在心里，與她那時的價值觀產生沖突，給了自己一個消極的心理暗示，而心理暗示最厲害的就是在一個封閉環境里的持續性心理暗示，時間越長，能量會幾何倍增長。

在心里形成了一個很牢固的壁壘空間，外人走不進去，他自己也出不來。需要了解他的成長經歷，找出突破共振點，這是一個緩慢的過程，就算是專業心理醫生也沒有把握，一定能找出的！

而隨著時間越長，自殺自殘等極端行為可能會出現，因此吃藥也是沒有辦法的事，不吃，情緒波動過大時，隨時可能發生意外。

讓他周圍有一個積極、健康、正能量的環境，讓他在身邊人的身上看到自信和希望，燃起了他的希望，就成功了一半！

外在環境很重要，環境能夠改變一個人，外在環境好，對他很有幫助的！而這環境，不僅僅是工作，住房，也是他身邊的人和事，總體的一個氛圍。

他如果愿意聊天和傾訴，就代表不是那么太封閉！

憂郁癥的人，本性是善良的，那時寧愿傷害自己，也不傷害別人。

祝愿健康

抑郁，都是有心理原因的，沒有誰無緣無故的抑郁。我們意識用的是頭腦，是思維，是邏輯，而抑郁來源于意識之外的潛意識，是意識目前讀取不了的。換一種說法，抑郁本身就是自救，就像人的痛覺，我們的扁桃體發炎了，如果我們沒有免疫系統用發燒和疼痛來提醒自己，也許直到炎癥到達肺部壞死，我們也不會知抑郁，都是有心理原因的，沒有誰無緣無故的抑郁。我們意識用的是頭腦，是思維，是邏輯，而抑郁來源于意識之外的潛意識，是意識目前讀取不了的。換一種說法，抑郁本身就是自救，就像人的痛覺，我們的扁桃體發炎了，如果我們沒有免疫系統用發燒和疼痛來提醒自己，也許直到炎癥到達肺部壞死，我們也不會知

抑郁，都是有心理原因的，沒有誰無緣無故的抑郁。我們意識用的是頭腦，是思維，是邏輯，而抑郁來源于意識之外的潛意識，是意識目前讀取不了的。

換一種說法，抑郁本身就是自救，就像人的痛覺，我們的扁桃體發炎了，如果我們沒有免疫系統用發燒和疼痛來提醒自己，也許直到炎癥到達肺部壞死，我們也不會知道自己快要死了。

抑郁是潛意識在用這種方式不斷提醒自己，自己的心很痛苦，但卻被忽視，潛意識不斷的用這種方式敲擊自己，希望自己的意識勇敢來面對這些令自己感到痛苦的深層原因。

最好的用力，就是不用力，用心去陪伴、看見、接納，在抑郁者反復的言說中，一起去探索、去探究事件背后的感受，那些導致抑郁的深層次的原因。

讓我們的心能聽見、看見內心真正的情緒和感受，以及背后的內在結構，我們才能夠選擇和處理它們，這在心理學領域被稱為：無意識意識化。這個過程，治愈就在發生。

所以，給抑郁的人一些接納、寬容和耐心吧！

終其一生，我們都行走在尋找自己的路上。

您好，不知道您是怎么判定朋友是抑郁癥的？有鑒定過？還是朋友自己覺得，抑郁癥和抑郁期有點不同。我來分享抑郁癥的表現，以及我與抑郁癥朋友相處的經歷，以及分享怎樣去和抑郁癥的人相處或給予安慰吧~希望能幫到你。 首先，我們談談抑郁癥的表現抑郁癥又稱抑郁障礙，以顯著而持久的心境低落為主要臨您好，不知道您是怎么判定朋友是抑郁癥的？有鑒定過？還是朋友自己覺得，抑郁癥和抑郁期有點不同。我來分享抑郁癥的表現，以及我與抑郁癥朋友相處的經歷，以及分享怎樣去和抑郁癥的人相處或給予安慰吧~希望能幫到你。 首先，我們談談抑郁癥的表現抑郁癥又稱抑郁障礙，以顯著而持久的心境低落為主要臨抑郁癥的表現，以及我與抑郁癥朋友相處的經歷，以及分享怎樣去和抑郁癥的人相處或給予安慰吧~希望能幫到你。 首先，我們談談抑郁癥的表現抑郁障礙，以顯著而持久的心境低落為主要臨床特征，是心境障礙的主要類型。臨床可見心境低落與其處境不相稱，情緒的消沉可以從悶悶不樂到悲痛欲絕，自卑抑郁，甚至悲觀厭世，可有自殺企圖或行為；甚至發生木僵；部分病例有明顯的焦慮和運動性激越；嚴重者可出現幻覺、妄想等精神病性癥狀。每次發作持續至少2周以上、長者甚或數年，多數病例有反復發作的傾向，每次發作大多數可以緩解，部分可有殘留癥狀或轉為慢性。其次，再分享一個我與抑郁癥朋友相處的經歷共情，我們總覺得：就很簡單的一件事而已，不至于搞得要死不活的，像全世界都欠自己似的；不就是失戀嗎？有什么大不了的；這都是我們對抑郁癥患者所發出的疑問，但是，我們之所以發出這些疑問，就是因為沒有對他們進行共情，這也是很多抑郁癥患者最后選擇自殺這條路的原因。那么，如何陪伴抑郁癥的人呢？（1）正確認識抑郁癥（2）做到價值中立（3）接納對方的不良情緒（4）緊急事件，緊急處理

如果你覺得他們已經到了傷害自己、或傷害另一個人的邊緣，這種危機關頭，請一定要聯系他們的家人，然后尋求專業人員的幫助。

我是【布谷青檸】，關注著每個失落的星球，關注我或私信我哈~~我會真誠的把我所接觸的經驗告知，希望能幫到大家?