眾所周知，臨床引起頭暈的原因很多，如神經衰弱、顱腦疾病、心血管疾病、美尼爾氏綜合癥、腦供血不足、貧血、血壓異常等。那么，“蹲下起來后就頭暈”是怎么回事，是貧血病?　　蹲起會頭暈不是貧血，貧血最早出現的癥狀有頭暈、乏力、困倦;而最常見、最突出的體征是面色蒼白，另有耳鳴、頭痛、失眠、點擊頁面下方【了解更多】可查看更多醫師解答或免費向醫師提問

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相信我們許多人都有過這樣的情況，如果蹲下身的時間過久，在猛的起身，就會眼冒星星，甚至會覺得頭暈站不穩，發生暈倒的現象。有些小伙伴們兒就會覺得自己肯定是噴血才造成的，那么，“蹲下起來后就頭暈”真的是貧血病嗎？小編來告訴你事實的真相，其實是因為我們身體蹲下以后，導致體位性低血壓太低，

相信我們許多人都有過這樣的情況，如果蹲下身的時間過久，在猛的起身，就會眼冒星星，甚至會覺得頭暈站不穩，發生暈倒的現象。有些小伙伴們兒就會覺得自己肯定是噴血才造成的，那么，“蹲下起來后就頭暈”真的是貧血病嗎？

小編來告訴你事實的真相，其實是因為我們身體蹲下以后，導致體位性低血壓太低，因此使我們的大腦腦供血不足，才會猛的站起來就覺得頭暈的，其實這不是因為貧血才造成的情況哦。在我們日常的生活中，可以量量血壓，看自己的血壓是否正常，平時如果蹲的時間過久，不要猛的站起來，要緩慢的起身，可以找個可以借助身邊的大樹、柱子、或者身邊的同事，稍微扶一下，可以避免暈倒。想預防這個情況，保持健身運動鍛煉，平時飲食上面不要暴飲暴食，盡量不要抽煙酗酒，有好的生活習慣，好的生活作息規律，有充足的睡眠，生活和工作中不要太過勞累。

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我們很多人都有過這樣的經歷，就是當自己蹲的時間蹲久了或者是蹲坑蹲久了起身之后就會出現眩暈的感覺 并且眼前發黑，但是站起來之后緩一小會又會恢復正常。 很多人說這是由于貧血引起的，所以人們通過吃阿膠、紅棗等方法來補血。 蹲下起身后會頭暈到底是什么原因呢？其實低下起身后出現頭暈的情況一 蹲下起身后會頭暈到底是什么原因呢？

其實低下起身后出現頭暈的情況一般是＂一過性低血＂壓造成的，這是由于人們蹲的時間過久，起身之后腦部的供血不足引起短暫性的低血壓。當然一過性的低血壓引起的頭暈跟貧血引起的頭暈是不同的。

經常出現這種情況的人要注意定時測量自己的血壓跟脈搏，特別是一些正在吃降壓藥的人跟一些老年人，因為他們經常出現這種情況的話是很危險的。

比如老年人四肢活動比較緩慢，再加上時間蹲久了起來之后出現眼黑的情況就很容易摔倒，有的情況比較嚴重的，還會出現靜脈血回流至心臟的可能。

平時不要過度的勞累要多注意休息，同時也要注意營養的均衡，要不然時間久了就很容易出現這種狀況。

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頭暈，多數人會把它當做小毛病，餓時頭暈、經期前后頭暈，蹲久了站起來頭暈。大部分情況下，偶爾的頭暈或因為體位改變導致的頭暈并無大礙，無需太過擔心。當然，若為持續性的頭暈，需要引起足夠的重視。“蹲下起來后就頭暈”是貧血病？并不一定是貧血。頭暈在很多情況下都會發生，是否為貧血要看自己的“蹲下起來后就頭暈”是貧血病？心慌氣短、面色蒼白等癥狀時，貧血的可能性較大。貧血最早出現的癥狀是頭暈、乏力、困倦；而最突出和最常見的表現是面色蒼白。所以說，是否為貧血，可以注意觀察自己的面色來判定。“蹲下起來后就頭暈”的可能原因？1、體位性低血壓。常見于老年和兒童群體，分突發性和繼發性。“蹲下起來后就頭暈”屬于突發性，多因植物神經功能紊亂導致的直立性小動脈收縮功能失調。表現為突然直立時血壓偏低，伴有站立不穩、頭暈、無力、視力模糊等，嚴重會暈厥。2、低血糖。早上不吃飯容易發生暫時性的低血糖，表現為饑餓、出汗、心慌、顫抖、面色蒼白等；長期低血糖初期表現為精神分散、思維語言遲鈍、頭暈、嗜睡等，嚴重者昏迷甚至死亡。3、過度節食，營養缺乏。多見于減肥者，因長時間的節食，限制了能量的攝入，無法滿足機體所需，進而出現頭暈乏力的癥狀。規律飲食，均衡營養，避免挑食，保證攝入食物滿足每天的基本需求。4、特殊情況。女性經期前后，患者大病初愈，孕婦孕期、體虛人群等都會有頭暈。

建議：注意特殊情況下的特殊呵護，加強鍛煉，補充營養，盡快恢復。

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神內小美醫生；回答僅供參考；歡迎關注、留言；互相交流、探討、學習！ 其實這種情況，相信幾乎嗎每個人都遇到過，究其原因，歸根結底是由于在體委變化是供應腦組織的血液不足導致的！一般情況下出現這種現象的原因多是由于血管迷走反射張力減低造成！為什么不考慮貧血呢？ 貧血主要是各種原因導致的神內小美醫生；回答僅供參考；歡迎關注、留言；互相交流、探討、學習！ 其實這種情況，相信幾乎嗎每個人都遇到過，究其原因，歸根結底是由于在體委變化是供應腦組織的血液不足導致的！一般情況下出現這種現象的原因多是由于血管迷走反射張力減低造成！就是腦組織短時間的缺血、缺氧！ 但是，在人體體位突然變化時（一般是坐位或者蹲位等低體位突然變成站立姿勢等高體位時），機體的血壓調節機制不能即刻做出應答，會產生一過性或者短時間內缺氧表現，嚴重的話不僅僅會出現頭暈，還有患者存在心慌、出冷汗甚至猝倒發作！體位性低血壓，其實就是一種血管反射功能障礙或者減退，機體不能及時對血壓的變化做出應答！對于上述的這些癥狀，我們一般情況下應對的措施主要是：要慢、要緩，尤其是這種情況比較明顯互助比較突出的患者，在起床時，要在床上“躺一會兒”、“坐一會兒”，然后適應后方可下床；“鹽酸米多君”！希望我的回答對你有所幫助！歡迎關注“神內小美醫生”，了解更多健康資訊！

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您好！你所反映的問題并不是貧血，而是體位性低血壓，是由蹲位、臥位突然直立后引起的回心血量減少，血壓暫時降低所致。由于腦部暫時性缺血，容易出現視物不清、說話含糊、肌肉無力、頭暈目眩，甚至出現暈厥、昏倒。所以，從蹲位、或臥位不要突然起身，應緩慢地起來。

您好！你所反映的問題并不是貧血，而是體位性低血壓，是由蹲位、臥位突然直立后引起的回心血量減少，血壓暫時降低所致。由于腦部暫時性缺血，容易出現視物不清、說話含糊、肌肉無力、頭暈目眩，甚至出現暈厥、昏倒。所以，從蹲位、或臥位不要突然起身，應緩慢地起來。

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蹲的時間長了突然站起來就頭暈、眼前發黑，這是怎么了？

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謝謝邀請回答：“蹲下起來后就頭暈”是貧血？1.蹲下起來后頭暈，沒其它病時，可能是身體有阻塞，氣血循環不好，臨時供應不足所出現的癥狀。2.或者是頸椎部位，軟組織僵硬或關節錯位，壓迫椎動脈引起的、椎基底動脈供血不足所致的頭暈。3.下蹲時間久，影響氣血循環及頭部供氣供血，猛起來氣血上沖

謝謝邀請回答：“蹲下起來后就頭暈”是貧血？

1.蹲下起來后頭暈，沒其它病時，可能是身體有阻塞，氣血循環不好，臨時供應不足所出現的癥狀。

2.或者是頸椎部位，軟組織僵硬或關節錯位，壓迫椎動脈引起的、椎基底動脈供血不足所致的頭暈。

3.下蹲時間久，影響氣血循環及頭部供氣供血，猛起來氣血上沖所致的頭暈。

4.不能說沒有貧血引起的頭暈，現實中見的太少了。所以說買滋補品吃，不但沒效還會加重頭暈現象。

5.應該是采用通暢方法去疏通，如拍打、拉抻及調理頸椎部位的僵硬組織等。

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蹲下起來后就頭暈是體位變化導致的體位性低血壓狀態，血壓太低導致腦供血不足，才會出現上述不適癥狀，和貧血完全是兩碼事。體位性低血壓大多數是由于植物神經功能紊亂，引起直立性小動脈收縮功能失調所致。　　一旦發生體位性低血壓應立即平臥，保持腦供血的灌注，避免跌倒、摔傷。同時，測量血壓、脈蹲下起來后就頭暈是體位變化導致的體位性低血壓狀態，血壓太低導致腦供血不足，才會出現上述不適癥狀，和貧血完全是兩碼事。體位性低血壓大多數是由于植物神經功能紊亂，引起直立性小動脈收縮功能失調所致。

一旦發生體位性低血壓應立即平臥，保持腦供血的灌注，避免跌倒、摔傷。同時，測量血壓、脈搏以幫助診斷。待完全恢復后，可以測量不同體位的血壓和脈搏，便于明確診斷，防止因暈厥給病人帶來不良影響。此外，還要積極尋找病因以對應治療，癥狀明顯者，可穿彈力長襪。

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蹲下一會，往起一站就頭暈發黑，但過上一分鐘就會正常，這就屬于典型的血液不夠用。要到冬天大力補血。目前市場上比較常見而且效果好的補血藥是九芝堂生產的驢膠補血顆粒。每次吃兩袋，見效比較快。

蹲下一會，往起一站就頭暈發黑，但過上一分鐘就會正常，這就屬于典型的血液不夠用。要到冬天大力補血。目前市場上比較常見而且效果好的補血藥是九芝堂生產的驢膠補血顆粒。每次吃兩袋，見效比較快。